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Si vous êtes enceinte vous avez plus que jamais besoin d'un moment de cocooning rien que pour vous, d'une profonde détente et de relaxation...
Laissez-vous prendre totalement en charge par une praticienne formée pour accompagner votre relaxation avant l'heureux événement. Elle adaptera votre soin rien que pour vous.
Prendre soin de vous tout en douceur est tout simplement essentiel.
Nos séances de massage sont totalement personnalisées pratiquées avec des huiles vierges Bio et se terminent en douceur autour d'un thé et de gâteaux bio.
Le massage de la femme enceinte
Depuis toujours, la femme enceinte mérite la plus grande attention grâce à des rituels de bien-être et de relaxation afin d'accueillir bébé dans les meilleures conditions.
Si vous êtes enceinte, vous apprécierez certainement de vous faire chouchouter le temps d’un soin ou bien régulièrement tout au long de votre grossesse. Bien que ce massage ne présente aucun risque, Aix-en-Détente vous accueille à partir 3 mois de grossesse révolu. C’est à dire à partir du 4ème mois, ainsi vous et votre bébé êtes en totale sécurité.
Pour accueillir bébé, votre corps se transforme, à son rythme et, suivant l’avancée de votre grossesse vous apprécierez grandement de recevoir un massage dédié à la femme enceinte.
Votre massothérapeute est formée spécifiquement à ce massage pour vous garantir une profonde relaxation en toute sécurité pour vous et votre bébé.
Grâce à ce savoir faire professionnel, votre Massage Prénatal sera 100% adapté à vos besoins et ceux de bébé et prodigué avec des huiles vierges bio (sans huiles essentielles ni aucun produit chimique)
Pour votre plus grand bonheur ce massage vous aidera à soulager quelques inconforts et vous pourrez mesurer ses nombreux bienfaits :
- Réduit réellement les hormones du stress dans le corps
- Favorise la relaxation, l’épanouissement et l’équilibre
- Aide à apprivoiser et accepter les nombreux changements corporels
- Nourrit et assoupli la peau
- Soulage les tensions dorsales et cervicales
- Détend les articulations
- Aide à la digestion
- Soulage les douleurs sous les côtes et favorise la respiration
- Réduit les tensions lombaires
- Réduit la sensation de jambes lourdes & augmente la circulation sanguine et lymphatique
- Réduit le gonflement des jambes, des pieds et des mains
- Réduit les fourmillements et engourdissements des doigts
- Evite les crampes
- Réduit les risques de dépression post-partum…
Le Massage de la Femme Enceinte en Pratique
Afin que vous et votre bébé profitiez du massage dans les meilleures conditions et en toute sécurité, vous êtes installée sur le côté en position latérale. Rassurez-vous vous êtes massée de la tête aux pieds. Vous recevez votre massage d’un côté puis de l’autre, avec tout le confort nécessaire grâce aux coussins adaptés.
Grâce à des manoeuvres douces et enveloppantes, les muscles se relaxent et se détendent pour soulager les tensions accumulées par l'adaptation corporelle de maman pour porter bébé.
Les Indications
Ce massage est conseillé aux femmes enceintes dont la grossesse est sans complication et qui souhaitent se relaxer, lâcher-prise et se laisser aller à une profonde détente.
Bien que ce massage ne présente aucun risque, Aix-en-Détente vous accueille à partir 3 mois de grossesse révolu. C’est à dire à partir du 4ème mois, ainsi vous et votre bébé êtes en totale sécurité.
Les Contre-indications
A partir du moment où votre grossesse se passe bien, il n’existe aucune contre-indication. En cas de grossesse multiples ou de grossesse à risque, il est préférable de demander l’avis de votre médecin ou votre sage-femme avant de recevoir un massage prénatal. Les professionnels de santé pourront le cas échéant donner des recommandations pour adapter votre massage.
Nota bene : Les massages bien êtres proposés par Aix-en-Détente n'ont aucune visée thérapeutique. Les informations contenues dans ce site sont à titre d’information et ne se substituent en rien à un avis médical, diagnostic ou traitement médical. Elles n’ont pas pour objet de couvrir toutes les précautions ou interactions médicamenteuses ou effets indésirables. Nous vous conseillons de consulter un médecin avant de vous tourner vers des solutions alternatives à la médecine traditionnelle ou modifier votre alimentation.
Prévenir le praticien en cas de :
- De maladie grave, cardiaque, cancer …
- D’hypertension, d'hémophilie, de phlébite…
- De diabète
- De fracture, foulure, hernies, ostéoporose
- De forte fièvre
- D’opération récente
- D'alcool consommé avant le massage etc...
Important à savoir avant votre massage :
- Évitez un repas copieux ou trop riche avant un massage,
- Informez le praticien si vous trouvez que la pression est trop forte. Le praticien s’adaptera à votre ressenti,
- Si vous venez pour la première fois, vous devrez remplir un formulaire d’état de santé (prévoyez donc d'arriver 10 minutes avant),
- A chaque séance, pensez à venir 5 minutes avant le soin pour avoir le temps de vous changer.