Le Massage Californien

Massage Californien : Un voyage sensoriel pour un corps détendu et un esprit apaisé

Offrez-vous un moment d'évasion et de bien-être absolu avec le Massage Californien, une technique holistique qui favorise la détente profonde, le lâcher-prise et l'harmonie entre le corps et l'esprit.

Origines et Philosophie

Né dans les années 1970 en Californie, le Massage Californien s'inspire des travaux de Margareth Elke et de Willem Reich. Il se distingue par ses longs mouvements fluides et enveloppants, inspirés des vagues de l'océan, qui procurent une sensation de bercement et de relaxation intense.

Plus qu'un simple massage, le Massage Californien est une véritable philosophie de soin. Il vise à dénouer les tensions physiques et psychiques en agissant sur la "cuirasse musculaire", ces blocages corporels créés par les traumatismes et le stress.

Bienfaits pour le corps et l'esprit

• Détente profonde et lâcher-prise : Le Massage Californien procure une relaxation intense du corps et de l'esprit, permettant de se libérer du stress, de l'anxiété et des tensions accumulées.
• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : Les longs mouvements fluides stimulent la circulation sanguine et lymphatique, favorisant ainsi l'élimination des toxines et l'apport d'oxygène aux muscles.
• Soulagement des douleurs musculaires et articulaires : Le massage aide à détendre les muscles contractés et à soulager les douleurs musculaires et articulaires, telles que la fibromyalgie et l'arthrose.
• Renforcement du système immunitaire : En réduisant le stress et en améliorant la circulation, le Massage Californien contribue à renforcer le système immunitaire.
• Meilleure conscience corporelle et connexion à soi : Les mouvements doux et enveloppants permettent de se reconnecter à son corps et de développer une meilleure conscience corporelle.

Indications

Le Massage Californien est particulièrement bénéfique pour :

• Les personnes stressées, anxieuses ou souffrant de troubles du sommeil
• Les personnes qui vivent des changements importants dans leur vie
• Les personnes souffrant de douleurs musculaires et articulaires qui souhaitent un massage doux
• Les personnes en démarche psychothérapeutique
• Toutes celles qui recherchent un moment de détente profonde et de bien-être

Voir les autres massages relaxants à la carte d'Aix-en-Détente

Les Contre-indications

Ce massage est déconseillé aux personnes :

• En traitement contre le cancer,
• Souffrant de fièvre ou ayant une maladie infectieuse,
• A la suite d’une intervention chirurgicale,
• Consommé d’alcool avant le massage
• Ayant une fracture, foulure, hernie,
• En cas de plaie cutanée,
• Et aux femmes enceintes. Dans ce cas orientez-vous vers le massage spécialement conçu pour les femmes enceintes.

Important à savoir avant votre massage :

• Éviter un repas copieux ou trop riche avant un massage,
• Informer le praticien si vous trouvez que l'huile est trop chaude ou si la pression est trop forte. Le praticien s’adaptera à votre ressenti,
• Si vous venez pour la première fois, vous devrez remplir un formulaire d’état de santé (prévoyez donc d'arriver 10 minutes avant),
• A chaque séance, pensez à venir 5 minutes avant le soin pour avoir le temps de vous changer.
  

Nota bene : Les massages bien êtres proposés par Aix-en-Détente n'ont aucune visée thérapeutique. Les informations contenues dans ce site sont à titre d’information et ne se substituent en rien à un avis médical, diagnostic ou traitement médical. Elles n’ont pas pour objet de couvrir toutes les précautions ou interactions médicamenteuses ou effets indésirables. Nous vous conseillons de consulter un médecin avant de vous tourner vers des solutions alternatives  à la médecine traditionnelle ou modifier votre alimentation.